8時半起床。晴天。18度。 10時半。日を追って寒くなる。実際、今部屋でエアコンをつけてはいるが、指先がまだ冷たい。 いや冷たいのは食事を制限しているせいかもしれない。車にガソリンを入れるように、身体に食べ物を入れないと人間の身体は動き出さないの…