食事制限2日目

　8時半起床。晴天。18度。

　10時半。日を追って寒くなる。実際、今部屋でエアコンをつけてはいるが、指先がまだ冷たい。

　いや冷たいのは食事を制限しているせいかもしれない。車にガソリンを入れるように、身体に食べ物を入れないと人間の身体は動き出さないのかもしれない。

　プチ断食のようなことを昨日から始めたが、昨日は水、コーヒー、リンゴ、カップスープを口にしただけ。3日は続けようと思っているので今日も続行する。手足、指先が冷たくなるので、お昼くらいに一度散歩に行った方がいいかもしれない。