食事制限1日目

　8時半起床。曇天。18度。

　11時。今日から断食みたいなことを行ってみようと思う。”みたいな”というのは、水分とかスープくらいは飲んでもOKということにするつもりなので。とりあえず3日間続けてみるつもり。続くだろうか。それにしても今日は曇り空で気が乗らないなぁ。

　12時。今のところ大丈夫。コーヒーと水はそれなりに飲んでいる。

　15時。カップスープを飲むが、これくらいは許容範囲である。昨夜かなり食べ過ぎたせいか、それとも胃腸がおかしいせいか、あまり食欲はない。