17時半。いろいろ調べたいこともあるけど今日はここまで。今日は通院もあったりで、あまり時間を割けなかったな。続きは明日やろう。

8時半起床。雲が多いが晴天。18度。 14時。午前中は耳鼻科へ。年内最後の診療を終えるとスーパーで食料品買い込んで帰宅。なんか今日は日差しが弱い（ないに等しい）ので寒い。 昨日は蕁麻疹は発症せず。やはり小麦なのか。今日はそこそこ食べているような気…